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Mostrando las entradas etiquetadas como autoconocimiento

Emociones: el lenguaje del cuerpo antes de la conciencia

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  " La única revolución capaz de cambiar el mundo no se libra en las calles ni en las instituciones, no necesita armas ni sacrificios humanos. Comienza en el registro de la experiencia y está disponible para todos, aquí y ahora.  Es la revolución de la conciencia.  Es tan simple que suele pasar desapercibido: la atención se desplaza hacia afuera y hacia lo que podría hacerse si algo más ocurriera, dejando fuera del registro los recursos que ya están disponibles.                                                                Simplemente Marian. Las emociones forman parte del equipamiento básico de la experiencia humana. El término proviene del latín emotio, derivado de emovere, que significa “mover hacia afuera”. Desde su origen etimológico, la emoción no remite a algo accesorio, sino a un proceso que pone al orga...

Lo que nadie te dice sobre pedir deseos

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                                                                     Pide un deseo... “La Navidad no es un momento ni una estación, sino un estado de la mente.”                                                — Calvin Coolidge Mucho antes de que la Navidad fuera una fecha religiosa, el solsticio marcaba el momento de máxima luz. Los pueblos celebraban cuando el sol alcanzaba su punto más alto, desplegando toda su fuerza sobre la tierra. No era solo un fenómeno astronómico: era una señal. La confirmación de que la vida está en su plenitud, que todo lo que crece y florece recibe su energía. Espiritualmente, el solsticio siempre fue leído como un tiempo de expansión. Una energía que impulsa ...

El límite: clave de las relaciones saludables

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  "No dejes que tu relación con nadie ensombrezca la relación que tienes contigo mismo" No soy correcta en el sentido decorado que dicta la etiqueta social. Suelo ser bastante mal hablada y con poco filtro. Manejo mejor el sarcasmo que el español, pero sé comportarme como una “señorita”… aunque eso es fruto, más de lo aprendido por mandato social que un mérito propio. Y no voy a mentir: tampoco me esfuerzo demasiado en sostener esa pose. Claro que hay contextos donde la formalidad es necesaria —si trabajás en una empresa representás la imagen de esta, y aunque hoy tienda a ser más relajado y coloquial, sigue habiendo un mínimo de corrección que respetar. Pero dejando de lado ese espacio, yo prefiero la naturalidad. Digamos que soy un diamante en bruto. 😂 A veces, lo que en la sociedad se espera que digamos de manera diplomática, yo lo pienso en crudo. Por ejemplo: ¿Cómo se diría “no me rompas más las pelotas” en un lenguaje correcto? Versión educada: “Preferiría que no ...

Para cambiar el mundo y para ser feliz hacen falta coherencia… y huevos.

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                                                                                            Imagen generada por IA "En el corazón de cada leyenda está la verdad: algunas almas valientes se unen para salvar el mundo. Podemos ser héroes en nuestra propia vida, si solo tenemos el coraje de intentarlo." — Optimus Prime, Transformers (dir. Michael Bay, 2007). A veces me pregunto qué nivel de sofisticación —o de cinismo— se necesita para diseñar un programa académico que enseñe lo suficiente como para parecer formativo, pero no tanto como para que alguien se atreva a cuestionar el sistema que lo sostiene. Es un arte: dar luz, pero solo la necesaria para que no veas demasiado. Sin embargo, al estudiar, uno tropieza con pequeñas revelaciones: conceptos que ilumin...